7月28日，本屆奧運會進入第八個比賽日。在女子10米跳臺決賽中，上屆奧運會冠軍伏明霞為中國代表團奪得了本屆奧運會的第八金。
自從1992年巴塞羅那奧運會成為歷史上最年輕的奧運冠軍后，未滿14周歲的伏明霞，繼續一路披金戴銀。
她在1992年第二屆城市運動會上獲3米跳板和10米跳臺跳水冠軍。
1993年，伏明霞參加了第八屆跳水世界杯，獲得跳臺跳水第三名，女子團體冠軍以及男女混合團體冠軍。
1993年9月，在第七屆全國運動會上，伏明霞獲得了女子單人3米板和女子10米跳臺兩項亞軍。
1994年9月，在羅馬舉行的第七屆世界游泳錦標賽上，伏明霞又以分的成績奪得女子10米跳臺跳水金牌。
1994年10月，伏明霞參加了在廣島舉行的第12屆亞運會，獲得個人女子3米跳板銀牌。
1995年，在第九屆跳水世界杯比賽中，伏明霞獲得了女子單人3米跳板冠軍。
1996年亞特蘭大奧運會開賽前，伏明霞身患重感冒，低燒，眼睛還患有麥粒腫。
在7月28日進行的10米跳臺決賽中，隊友郭晶晶發揮失常又無形中給她增加了極大的壓力。
在關鍵時刻，伏明霞鎮定自若，頂住壓力，五個自選動作，她一氣呵成。
尤其最后一個動作向內翻騰三周半，可謂超水平發揮，以十分優美流暢的動作入水，幾乎未濺起什么水花，博得滿堂喝彩。
最終她以分，領先第二名德國選手安妮42分的絕對優勢獲得金牌，成功衛冕該項目冠軍。
兩天后，伏明霞與隊友談舒萍出戰3米板跳水預賽，實力雄厚的談舒萍在精神重壓下連連失誤，竟未能取得決賽資格，伏明霞也在預賽中受挫，只排第四名。
回到奧運村的伏明霞，立即向遠在祖國的重點負責自己訓練的蔣克順教練哭訴。
蔣教練安慰和指導一番后，也不免捏了一把汗，因為伏明霞在大賽中很少如此情緒波動。
當晚伏明霞又哭了一場，她似乎要讓病痛、疲憊、緊張都隨著淚水流走。
7月31日，女子3米板跳水決賽展開爭奪。四個規定動作下來，伏明霞排名第三，距俄羅斯名將拉什科僅差12分。
在接下來的四個自選動作，伏明霞增加了動作難度，并出色地完成了前兩跳，使積分反超兩分，排到第一位。
拉什科盯著伏明霞，擦頭上的水時手都在發抖。
自選動作第三跳，伏明霞又得到高分，拉什科終于承受不了重壓，出現了大的失誤。
最終伏明霞在感冒未愈的情況下，以總分分領先22分的優勢戰勝了俄羅斯選手拉什科，拿到了女子3米板金牌，成為了中國奧運跳水史上第一個板、臺雙冠王。
未滿18歲就拿到三塊奧運金牌的伏明霞，正式加冕“跳水女皇”。
在伏明霞包攬了本屆奧運會女子跳臺、跳板兩枚金牌后，男子跳水也迎來了重大突破。
剛剛改練跳板跳水一年多的我國跳水名將熊倪，在男子3米跳板跳水決賽中為中國代表團再添一金。
熊倪1974年出生于湖南長沙。
1981年，七歲的熊倪開始練習跳水，1982年進入省隊。
1986年，熊倪參加全國跳水冠軍賽，奪得四項冠軍，隨即被選入中國國家跳水隊。
1987年首次參加國際比賽的熊倪便獲得冠軍。
1988年漢城奧運會，14歲的熊倪在10米跳臺一舉成名。美國“跳水皇帝”洛加尼斯染在水池中的鮮血和他的聲望感動了裁判，熊侃僅以分之差惜敗，但他自此一戰成名。
當最后一個得分打出來后，甚至洛加尼斯的隊友都上來握住熊倪的手說:“你是真正的冠軍。”
雖然獲得的是一枚銀牌，卻為熊倪贏得了“無冕之王”的美譽，他也成為了國人心目中的真正冠軍。
憋著一股氣的他，在其后的四年里共獲得四個世界冠軍。美國《游泳世界》雜志將他評為1989年世界最佳跳水運動員。
一些媒體甚至說“可能出現了一個熊倪時代”。只是讓熊倪感到遺憾的是，洛加尼斯退役了，他無法再報這一箭之仇。
1989年，熊倪獲得世界杯男子跳臺冠軍，同年熊倪被美國《游泳世界》雜志評為1989年世界最佳跳水運動員。
1990年在第11屆亞運會男子跳臺跳水比賽中，熊倪獲得冠軍。
1991年，在第六屆世界游泳錦標賽中，熊倪獲得男子跳臺亞軍(孫淑偉獲得冠軍)。
在1992年的第25屆巴塞羅那奧運會上，命運似乎在和這位跳水天才開玩笑。
他因為背上了想贏怕輸的包袱，僅僅獲得跳臺跳水第三名(中國另一位天才跳水選手孫淑偉獲得冠軍)，不得不再次臥薪嘗膽。
之后熊倪在1993年世界杯跳水賽中，一舉奪得了團體和個人兩項冠軍，這次勝利極大地鼓起了他的勇氣。
1994年9月在羅馬世錦賽的10米跳臺比賽中，熊倪因腰部傷病影響，最終只獲得第五名。
1995年因跳水隊里的調動，熊倪由原本的10米跳臺開始逐漸轉戰3米跳板。
在1995年6月的第19屆世界杯跳水賽上，熊倪第一次正式在國際大賽的3米跳板上亮相，最終以分的成績獲得亞軍。從此熊倪正式轉戰3米跳板。
1996年亞特蘭大奧運會，站在3米跳板上的熊倪，終于擺脫了想贏怕輸的心魔，以力拚對手的低姿態出戰。
最終熊倪以分的成績戰勝了各路好手，為中國贏得了第一枚男子跳板跳水金牌，也圓了他八年前的奧運冠軍夢。
中國另一名選手余卓成以分的成績摘得銀牌，上屆奧運會該項目冠軍美國選手倫奇以分的成績獲得銅牌。
至此，在跳水比賽的四個單項中，中國跳水隊已經拿到了其中的三塊金牌，僅剩下一個男子10米跳臺項目。
男子10m跳臺上屆奧運會冠軍孫淑偉，在亞特蘭大奧運會前夕的一次訓練中，因動作有點過，打開晚了，入水時被水拍到了眼睛，造成右眼視網膜周邊穿孔。如果不手術，可能導致失明。
本屆奧運會前，孫淑偉的眼部冷凍手術順利完成，但等他出院，離亞特蘭大奧運會只有不到兩個月了。
這一年的跳水隊，恰好開始對運動員參加奧運會實行隊內選拔。
具體做法是，隊員首先要通過隊內的兩輪選拔，總積分排名前兩名的選手才能獲得奧運會入場券。
術后才復出訓練的孫淑偉，在隊內選拔中，兩輪下來都排第二，以總積分排第三的成績與亞特蘭大無緣。
選拔賽排名前兩位的是更年輕的肖海亮、田亮。在奧運會賽前，他們倆個被譽為男子10米跳臺項目的雙保險。
結果在亞特蘭大奧運會上，被稱為“東方不亮西方亮”的肖海亮和田亮，終因年輕，心理素質不過硬，接連出現失誤。
沒能頂住另一位跳水天才，俄羅斯選手薩烏丁的沖擊。
最終薩烏丁以分的成績，摘走了該項目的金牌。德國選手亨佩爾以分成績獲得銀牌。
中國的肖海亮以分獲得銅牌，田亮僅獲得第四名。
賽后記者曾問起孫淑偉，當年如果是他，而不是“雙亮”同薩烏丁同場競技，他是否能拿下？孫淑偉也只是不急不慢地說了一句:“那肯定啦！”……
而奪得十米跳臺金牌的俄羅斯跳水天才薩烏丁，在之后的很長一段時間里，將成為中國男子跳水隊最強勁的對手……
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