葉楓這一鍋養生蓮藕排骨湯，除了用到蓮藕和排骨外，還加入了大棗、黨參、沙參，黨參補氣、沙參養陰、紅棗滋陰養顏，強強聯合之下那掛個養生的名頭絕對不會有任何問題。
只要是做肉菜，那焯水就一定是重中之重，不僅豬肉要焯水，就連蓮藕也需要焯水。
豬肉不焯水那燉出來的湯就會腥味很重，蓮藕不焯水你就將得到一鍋黑黢黢的蓮藕。
排骨經過涼水浸泡后已經沒什么血水，葉楓砸了幾次水，鍋里的水就已經清澈透明沒有絲毫浮沫，再放蔥姜大火燒開中火煮，煮了大概三十分鐘葉楓就把鍋里的蔥段撈了出來。
撈蔥段的時候葉楓說道：“煮東西的時候一定要注意一點，蔥如果煮的時間太久，它里面所含有的草酸就會釋放出來，這樣的話雖然得到了蔥香味，但卻會毀掉這一鍋湯的口感。”
說完后把各種配菜往里一倒就開始小火慢燉。開著時間加速很快就燉夠了兩個小時，等葉楓把砂鍋的蓋子一掀開，整個后廚就再次彌漫在了一股醇厚的香氣中。
拿出白玉碗，連排骨帶蓮藕的撈出一勺子到碗里，橙黃的湯汁像是美酒一樣醇厚，排骨和蓮藕看上去也非常的誘人。
【完美級的養生蓮藕排骨湯，評級6.5星。選用七孔神蓮藕以及升靈黑豬肋排為主要材料，搭配黨參、沙參、紅棗，清淡而不失醇厚，不僅營養價值極高，口感也非常完美】
【效果：食用后，48小時內容光煥發，看上去神采奕奕氣色極好；永久提升皮膚亮度百分之一；肉身防御力提升百分之二十五，罡氣防御提升百分之十五】
因為沒用什么特別的東西，屬性上倒是也中規中矩，只是養生方面倒是也確實說的過去。
最主要的是前面兩項可都沒有境界限制，那幫下凡的仙女們想必會對這個屬性趨之若鶩的吧？
……
……
“滋溜……”
美美的喝完一大砂鍋的湯，江路呲牙掏了掏牙縫，掏完了牙縫后摸了摸自己臉上嫩白的肌膚感嘆道：“自打在這山巔小筑吃飯以后，這皮膚狀態是越來越好了，不知道的還以為我是靠臉吃飯的呢。”
煥峰看著自己師爺那確實可以用‘吹彈可破’來形容的臉部皮膚，深有同感的點了點頭道：“只是不知道仙界有沒有好男風的，如果有的話師爺你可得躲著點，現在的你絕對有資格入他們的眼睛。”
江路氣道：“欠揍了是吧？吃飯正美著呢你跟我說這么惡心的事情，真要有那樣的人來一個我殺一個，來兩個我殺一雙。”
接著砸吧砸吧嘴后說道：“不管怎么說我是真佩服這葉至尊，這種樣式的菜品以前明明就吃過，但即便是那么多份卻從沒有一份口味是一樣的，每一道菜都有獨屬于自己的味道，而且每一道還都讓人回味無窮，要不是咱宗門的靈氣實在是有些污濁的厲害，我都想一直待在下界了。”
煥峰現在基本上就是葉楓的鐵桿粉絲，聽見自己師祖的話當即就應聲道：“可不是呢？而且最主要的還是葉至尊那修為境界，在這一界那絕對是無敵的存在，就是不知道他什么時候會飛升仙界。”
江路呵呵一笑道：“也許明日也許千年，這種事完全取決于他的心情，去了仙界我就天天蹲他那山巔小筑去，待在下界我也會經常來光顧，反正都無所謂的事情。”
煥峰疑惑道：“葉至尊如果去了仙界，用上了仙界的珍稀材料，那制作出來的美食效果，恐怕對您也會大有裨益吧？您為何卻還是一副滿不在乎的樣子？”
江路灑脫道：“修行修到最后修的都是真我，以前一心尋求境界上的突破，現在這方面的心也已經看淡，每天能吃上一份美食，鍛煉鍛煉消化掉，再曬個太陽睡一覺，這才是神仙日子，整日里就是修煉修煉修煉，無趣至極。”
煥峰突然起身整整衣袍，恭恭敬敬的對江路行了一禮，其他弟子見師父如此自然照做，只是心里卻并不知道究竟為何要這么做。
煥峰沒有讓他們疑惑太久：“恭喜師爺心性百尺竿頭更進一步，師爺常常教導我拿起放下的道理，如今師爺已經徹底放下，想必要不了多久，師爺便可以破入大羅金仙境了吧？”
“大羅金仙？”
門下弟子聽到自家師父的話，差點沒把眼珠子瞪出來。
大羅金仙這種強者就要出現在自家的宗譜上了？有真仙罩著的和有大羅金仙罩著的宗門那可完全是兩回事！
江路笑著擺擺手道：“只能算是理出了前路，基本上剛剛看到山，距離真正爬上山頂還差了一百六十多萬里的遠呢。就這也還要多謝這葉至尊的美食，不僅讓我進入了胎息境，竟然還有能讓我頓悟的美食，接連兩次頓悟讓我終于看清了本心，以后這蜀山劍宗萬一遇上什么事了，你這個情要替我還了。”
煥峰一聽臉就垮了下來：“師爺您可真是高看我了，如果葉至尊都擺平不了事情，你指望我能干什么？不過師爺既然吩咐了，那我照辦便是。”
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