樂樂文學網 > 我的七個絕色姐姐 > 第320章
聽到黃毛的話,董文輝頗為動意,轉頭看向慕容雪說道:
“小雪,你不是想和那個游泳教練玩嗎?”
“你去打個招呼,就說今天的全場消費由我買單,咱們一起游游泳,聊聊天?”
慕容雪看著遠處的美女,一個賽一個的好看,頗為有些不情愿地說道:
“我改主意了,咱們還是各玩各的吧。”
董文輝聞言,頓時急忙說道:
“別啊,你是女生,好說話!乖!你去和他們說說,如果能把她們叫來一起玩,回頭你要什么我都依。”
聽到董文輝的話,慕容雪眼前一亮,笑著問道:
“你的那輛新提的GTR,給我開一個月?”
提起車,董文輝的嘴角頓時抽了抽,誰不知道慕容雪是出了名的馬路殺手,那車放她手里,別說一個月,只用三天就得撞報廢。
見到董文輝不說話,慕容雪翻了個白眼,一把推開董文輝說道:
“這是你家,誰還敢不賣你的面子,小東不是說,那個帥哥是你們店新招聘的游泳教練嗎?”
“老板發話,那不是比我一個女生好使多了?要去你自己去。”
她的話音一落,所有董文輝的狐朋狗友目光都看向了他,董文輝一咬牙,嘩啦一下從水里站起來。
此時,泳池另一邊,李牧正扶著一個個少女下水。
“來,我先教你們最簡單的。”
“憋氣和吐氣,一般人只知道使勁的憋氣,全身的力氣都用在了臉上,注意力也在臉上,所以動作也會變形。”
“咱們先到淺水區。”
“開始一定要慢!并不斷嘗試不同的吐氣速度。同時,身體放松,還可以嘗試在水下睜開眼睛,有游泳鏡最好。人在黑暗中容易緊張。此步驟的作用是熟悉水下環境,消除緊張慌亂的感覺。”
此時一個個少女捏著鼻子坐進了淺水區。
李牧的目光掃視著眾人的位置,時刻留意著變化。
不知道是不是出于對李牧的信任,很多女生天生畏懼水,但是在李牧的幫助下,很快就可以坐在水里張開眼。
“接下來,是水中站立。”
“不懂得站立人就沒有安全感,容易慌亂。”
“登游泳池壁,頭埋在水中,雙臂前伸,身體登直,向前滑行。想站立時收腿,身體抱團,由于人的腿部密度相對較大,身體自然垂直,此時,向下伸腿,既可踩到池底站立。”
“在水中,培養安全感很重要,只要沒那么慌亂,耗氧量就不會加劇。這里是淺水區,做到并不復雜。”
一邊說著,女生們開始紛紛嘗試站立。
但娜美天生對水有些畏懼,此時她站立不穩,直接摔在水里,怎么也爬不起來,李牧見狀,一個漂亮的潛泳,在娜美背后環抱住她,將她輕輕托了起來說道:
“你看,這水才到胸口的位置,根本不深,不要緊張。”
李牧正教游泳,董文輝帶著教練小東走了過來,董文輝比較客氣地說道:
“美女們,你們的人太多了,我們這里還有幾個專業的游泳教練,要不要一起過來,教教你們游泳。”
見到陌生人走過來搭訕,李牧皺了皺眉頭,同樣禮貌說道:
“謝謝你的好意,我們就是隨便練著玩的,不麻煩了。”
“?”
敬酒不吃吃罰酒?
這新來的游泳教練不上道啊!