第二天早晨。
陳夏起床洗漱，吃了補藥湯，做一些基礎訓練，再外出過個早，繼續跑步。
他沒帶任何負重裝備。完全是輕裝上陣。
一套白色的襯衣，黑色褲子，一雙白色跑鞋。
陳夏身穿的都是廉價貨，褲子襯衣，鞋子，內褲加起來不超過兩百六。
可能最值錢的就是他左手手腕的一塊白色自動機械手表了，價值四百塊錢。
“現在是早晨8點鐘，可以測試一下跑步體能如何，8點跑到中午12點就是四個小時，這個不休息的訓練度，有點類似于馬拉松了！”
“試試能不能堅持這么長時間不休息！”
陳夏確定時間后，沿著一條水泥公路快速跑起來。
在山區跑步，比在平地上要消耗體力，山區大多是高高低低的路，還帶轉彎的。不是一道，很多。
有山路是環山的。對體能消耗更大。
由于輕裝上路，陳夏沒感覺到任何壓力，他甚至都不覺得自己在跑步。
即便他爬上坡，也仿佛吃飯喝茶一般簡單。兩條雙腿如同馬達一樣運動。
和負重相比，輕松了太多。
一個小時后，他一共跑了12公里，中間不休息停留。
之前負重跑步，陳夏時間長了會休息，沒有負重倒是不用，完全能堅持。
陳夏是怎么知道數據的呢，因為他用手機定位了。
定位是50公里之外的一座廟宇。
他沿途跑就行了。
一小時不斷跑步，陳夏不帶喘氣的。
雙腿換做以前此刻估計要發麻，酸痛，甚至無法抬腳。如今陳夏非常輕松，毫無壓力。
兩個小時過去，他跑了24公里。
依然沒覺得累，讓陳夏有些驚嘆自己的體能了。
“這是我第一次嘗試無負重長跑，原來我的體能已經如此恐怖了，24公里不帶踹氣休息的。可以啊！”
陳夏發現跑步的時候，身上的肌肉，氣血仿佛源源不斷有無窮的力量噴涌，完全能提供源動力一直跑。
“這身體，簡直變態了！”
陳夏神色驚喜。
【恭喜您自由屬性+0.1】
腦海傳來提示。
陳夏并未停止，繼續跑。
到第三個小時，陳夏跑了36公里，四個小時，他跑了48公里。
他的速度非常勻稱，每小時里程誤差很小。
“呼，呼……”直到此刻，陳夏呼吸開始喘了起來，并不嚴重，腿依然有力，并不感覺到疲憊。
前方出現一座高大的廟宇落在群山之間，他的目的已經到了。
陳夏測試結果出來。
“我可以連續跑4個小時不會累，只是微微喘氣，對比這種狀態來看，我還能在跑50公里才會覺得疲憊，也就是說我可以連續跑8個小時，如果繼續堅持，會達到10小時，而極限應該是12個小時。”
陳夏大概知道什么情況，便不再測試了。
他天天跑步，對于自身的勞累程度有精準的分析，50公里會喘氣，那么乘以三倍，就是他的大致極限。
這個成績非常不錯，運動員也很難做到。
他摸了摸自己的額頭，沒流汗。
這是很驚人的運動量，但凡是一口氣跑這么遠，必定躺在地上一動不想動，心臟狂跳，陳夏跟沒事一樣饒有興趣的欣賞前方的寺廟。
“我已經跑出大興鎮的范圍，到了敦西鎮地界。”
陳夏眺望前方，寺廟門口車輛很多，郭西鎮比較接近宜東市，只有十五公里。
眼前的青蓮寺是香火鼎盛之地，很多城里人會來燒香，或者游玩。
寺廟附近有專門提供燒烤的區域，還有一些小餐館。
“肚子有點餓了。”現在飯點，陳夏也要吃飯，于是便走到寺廟附近，看到一家小酒館小碗菜。
這家店比較大，走進后有一千平方米，許多座位，人也不少。
這是青蓮寺附近一家老店鋪了，生意很不錯。
不過這家有點貴，看上面介紹，這里采用的是好精品米。
菜品更是多種多樣，各類蔬菜就不說了，還有紅燒蹄子，牛肉，雞湯，煮魚，蒸蝦等等。
也是小碗菜，真正一大碗那種太貴，小碗實惠，能品嘗到更多的美味。
陳夏一連點了五個菜，兩種蔬菜，茄子和豆角，三個肉類，牛肉，蒸蝦，紅燒蹄子。還有四碗大米飯。
由于太多，一個盤端不下，陳夏找好一個位置，先放一部分，再來全部裝下。
陳夏還打了一碗免費豆漿，一碗免費的粥。
噠噠噠……
陳夏坐在右邊角落，拿起筷子夾菜，扒飯，喝豆漿，吃的很快，雖然談不上狼吞虎咽，卻也飯量驚人，吃完一碗又來一碗。
給陳夏打飯的阿姨以為陳夏是有好幾個人吃，畢竟他點的菜和飯不少。
結果陳夏占據一個位置，將所有的飯菜全部獨自吃完了，又打了一碗免費豆漿，一口氣喝完，用餐紙抹了抹嘴，這才算完事。
“四碗米飯，五個菜一個人吃完了……”打飯的好幾個阿姨知道情況后，看的有些愣神。
感覺陳夏這個人很神奇，別人這大冷天的穿的厚厚外套，他就簡單的襯衣和黑褲子，完了還吃這么多，身體也太好了吧！難道他不怕冷嗎？
陳夏身體強壯，每天訓練需要更好的飯量補充。他已經習慣了。
吃完飯后，陳夏感覺很飽，又打了一碗豆漿，喝完出門。
吃飯花了95元，很滿足。
“現在這個點，可以去寺廟逛逛。”陳夏反正除了訓練也沒其他事，休息游玩一下也不錯。
他慢慢走進寺廟，觀測四周許多高大的廟宇，佛菩薩的像，整個寺廟充滿了一股特殊的香味，偶爾傳來的念經念佛聲音，讓人容易心靈慢慢安靜下來。
四周游客很多，男女老少都有，城里的有錢人，也有普通大眾，失意的年輕人，或者來還愿的等等。
寺廟許多大殿陳夏都逛了一下，最后在一處靠邊緣的位置看了下，這里人比較少。
陳夏感覺在寺廟比在外面寧靜，他便找到一顆樹下站樁。
半個小時，無人打擾，陳夏心里越來越安靜。
【恭喜您站樁熟練度+0.1】
【恭喜您站樁熟練度+0.2】
【恭喜您站樁熟練度+0.2】
【當前站樁熟練度：（5.9/60）】……
一個半小時后，陳夏站樁熟練度自動增加0.5了。
“效果比在外面強。”
陳夏心里一喜，寺廟環境古色古香，空氣淡淡的香火味飄散，和偶爾的念經聲音傳來，又看到很多莊嚴的神像，躁動的心靈更容易得到安靜，此地練習站樁要比外面效果好許多。
丹田內氣正在緩慢的增長。
之前喘氣的狀態早消失，他的身體處于巔峰狀態。
“以后我每天跑步過來，這樣既得到了訓練，又可以練習站樁提升熟練度。”
“就是跑過來時間太長，下次只能跑快點了！”
陳夏想好，就這么辦。
反正寺廟又沒有人會管你，你想練多久也無人打擾，他找的是比較偏的位置。
站樁結束后，陳夏便返程。
五十公里他花費了兩個半小時。這次跑的比較快，卻也不累。
“體能變態就是不一樣，雖然肯定沒有汽車跑的快，但體質到這種地步，跑這么遠還不累，已經很強了！”
“而且今天沒怎么訓練鐵砂掌，自由屬性好像也增加了0.4左右。也不錯。”
陳夏過的很充實。
牛角村馬上就到了。
陳夏跑步轉彎，從公路右邊下了一條小路，朝著老家跑去。
不一會兒，跑步時，他看到一輛銀灰色的五菱宏光面包車停留在小路邊，車牌是宜東市的。
這誰啊？陳夏在村里生活有段時間，如果是村里的車他都見過，這臺五菱宏光他很眼生。
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