“背叛師門的人，到時候她回來，一定要好好懲罰她。”
“就是，劍宗可不是一個想走就走，想來就來的地方。”
殷瑤瑤靠在了姜毅的肩膀上，溫聲說道，“再怎么樣，她也是我的師姐，毅哥哥，千萬不要罰的太狠了。”
“瑤瑤，你就不用為她求情了，她當眾讓你難堪，又讓大師兄被罰，一定要好好教訓她，才會長點記性的。”姜毅義正言辭的說道。
殷瑤瑤眼底閃過一抹滿意的神色，美眸顧盼的說道，“毅哥哥，你為什么對我這么好？”
“小師妹。”姜毅親昵的揉了揉殷瑤瑤毛絨絨的腦袋，臉上帶著淺淺的笑容，說道，“因為，你值得。”
姜毅一想到云姒，就咬牙說道，“哼，一提起他就生氣，還真以為體宗是個好地方，體宗的那些弟子五大三粗，她一個女人過去，身材一定會五大三粗，魁梧的不像女人，真白瞎了她那張臉。”
殷瑤瑤淡淡的合上了眼簾，遮擋住了眼底的情緒。
所以毅哥哥也覺得云姒那張臉好看嗎？
………
體宗。
拓拔俊站在了云姒的屋子前，抿了抿嘴唇后，敲響了云姒的門，“小師妹，我，我，我來給送東西了。”
“謝謝師兄。”云姒認得拓拔俊。
“不，不客氣。”拓拔俊也不知道為何明明平常說話流利的人，在小師妹面前就變得有些結巴了。
“有，有什么需要幫忙的小師妹就盡管說。”拓拔俊耳根子紅了，“師尊他這幾日在閉關，等出關之日你就可以看見他了。”
他拿出了一個納戒，遞到了云姒的手邊，“體宗入門弟子需要的功法都在納戒里面，是大師兄交給我的，你若有什么不會只管來問我。”
“好。”云姒接過了納戒，臉上露出了甜甜的笑容，“謝謝師兄。”
“咳咳咳，不客氣。”拓拔俊跟踩在柔軟的棉花上一樣，走路都是輕飄飄的，出了院子后臉上還揚起癡癡的笑容。
一旁的二師兄幽怨的說道，“要不是你跟小師妹是一同進入宗派的，送東西這種好事輪得到你？”
三師兄嚷嚷，“交代你說話溫聲細語些，別把小師妹嚇壞了，你做到了嗎？”
拓拔俊重重的點頭，“做到了！小師妹……真乖。”
一句話，讓二師兄三師兄對他重拳出擊。
云姒則打開了拓拔俊給的納戒，隨著她意識的展開，納戒認主，她將劍宗的那些生活物件拿出來，隨手放在一旁，關心的重點則是在體宗的功法上。
盤腿坐在石床之上，周圍的靈氣向她的身體中涌去。
緩緩的展開卷軸，一道金光閃過，晦澀古老的文字涌入她的腦海中，頓時間讓云姒的腦袋有些發脹。
“煉體術，先煉骨后煉皮。”
是體宗修行的基礎。
腦袋漸漸的清明，金色的文字在無雙的腦海中涌動著，她沉下心來，開始認真的領悟功法。
一絲絲金黃色的氣體，漸漸的在云姒身上涌動，源源不斷地順著毛孔滲透入身體，附著在骨骼以及肌肉上。
深入骨血的癢痛，越來越烈。
這種逐漸加劇的癢痛，讓云姒痛的蹙眉，仍舊咬牙堅持了下去，隨著功法的進行，在她周身的金光更盛，徹底的將她包裹住了。
直到深夜……
身側的光芒才漸漸的黯淡。
云姒緩緩的睜開雙眼。
低頭一看，發現自己白皙的肌膚上，居然開始掉落小片的黑色皮屑，并帶著一股隱隱的臭味。
“這是……”
“煉體術入門了？”
云姒眨了眨眼睛，煉體之術入門，將體內的雜質排除，淬煉骨骼，身體骨頭宛若木石，無論是攻擊速度還是抗揍的力量，都大幅度增加。
她重重的把拳頭砸向了石板床上。
唔……
不疼！
周身的皮屑掉光后，云姒用了一個清潔術，清洗了身體，立馬就變得清清爽爽，她換上了一身淺綠色的衣裙。
纖細的手指，緩緩的撫摸過手臂，指腹所到之處，皮膚宛若光潔的玉石一般，白皙中通透著一股堅韌之感。
她越發覺得煉體有好處。
云姒不是個浪費時間的人，靜下心神后盤腿坐下修行，感悟天地靈氣。
清晨，她的肚子咕嚕嚕的叫了起來。
修行之人金丹之后方能辟谷，云姒這樣的小嘍嘍，還需要食物填飽肚子。
每個宗派都有食堂。
體宗的食堂更大，煉體之人需要反復淬煉自己的身子，從各種丹藥靈物中吸取能量，飯菜里小小的能量對于他們而言，也是不能輕易放過的。
食堂里，全是面前堆滿了食物小山的漢子們，旁邊還放了幾大餐盤，都是吃完后摞起來的。
除了她外，沒有女弟子，無其他的原因，煉體辛苦難熬，又耗費大量的天材地寶。
劍宗的女弟子不少，但白瀾尊者門下的女弟子很少，原本有兩個的，云姒離開后，只有殷瑤瑤了。
各宗派的食堂是門派統一管理的，體宗的弟子無需擔憂食堂沒飯了，索性放開了肚子的吃。
“小，小師妹。”肖章看見了她，悄悄的把自己挪成小山的餐盤往旁邊藏了藏。
其他師兄們的小動作，跟大師兄如出一轍。
“大師兄，你們也來食堂吃飯了。”云姒打著招呼啊。
“是啊。”肖章說道，“咳咳咳，今天心情好，不由的多吃了一點，你快去吃飯吧。”
云姒點頭，去窗口打了一盤飯菜，她原本胃口不大，可經過昨天晚上后，莫名的覺得身體急需食物的補給，打了平常兩倍的飯菜。
她坐下來吃飯，肖章挪著坐到了她的對面。
很快，云姒就解決完一盤子的飯菜，她微微皺眉。
肖章問道，“可是食堂的飯菜不好吃？”
“不是。”云姒搖頭，摸了摸自己的肚子，“我，我沒有吃飽。”
“害，我當什么大事。”肖章直接去了窗口，打了十盤子的飯菜，說道，“小師妹，你就敞開了肚子吃，食堂的飯菜管夠。”
云姒盯著十盤子堆著小山飯菜，有些恍惚，“大師兄，我不一定能吃的完……”
“沒事，大師兄還沒有吃飽呢。”肖章哈哈大笑。
一刻鐘后。
云姒深刻的知道，人啊，不能輕易的下判斷的，那十盤子的飯菜，她吃完了，剛吃飽。
“小師妹吃飯的樣子好可愛！”
“你以為跟你一樣，哼哧哼哧跟吃豬食一樣。”
“不過小師妹一定是在劍宗受欺負了，餓成這樣，才吃了這么一點靈米。”
云姒的耳朵很尖，才吃了這么一點？
她放眼看過去，嗯……好叭，她的戰斗力跟師兄們根本沒有辦法比的。
肖章又給自己打了一盤子米飯，宗派的東西，不吃白不吃，說道，“小師妹，昨天的功法拓拔俊已經給你了，煉體術雖然是體宗的基礎功法，但要入門也需幾日的功夫，你大師兄我啊，也算是天資不錯的，花了五日，拓拔俊花了三日，你若是一時沒辦法領悟，切不可心急。”
云姒：“？？？”
三五日？
可她昨天一晚上就煉體入門了。
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